ఈ సలహాలు పాటించక పోతే , మీరు పాటించే గృహ వైద్య సలహాలు సరిగా పనిచేయక పోవచ్చు.
Source : unsplash.com/@pratiksha_mohanty
దీర్ఘ కాలిక రోగాలను, ఇంటి వైద్యం తో నివారించటానికి ప్రయత్నించకూడదు . దానికి ఆయుర్వేద లేదా ఇతర వైద్య సలహా తప్పక తీసుకోవాలి.
ఒకటి కంటే ఎక్కువ నివారణలు ప్రయత్నించేప్పుడు జాగ్రత్తగ ఉండవలెను, ఎందుకంటే, ఒక దాని వల్ల వచ్చే లాభాలు మరొకటి తగ్గించ వచ్చు.
వైద్య సలహా : గృహ వైద్యం లో చెప్పిన సలహాలు పాటించే ముందు , ఆ వైద్యం తెలిసిన ఆయుర్వేద డాక్టర్ ని కలవడం ఎంతో అవసరం
మీరు మూలికా చూర్ణం లేదా కాషాయం లాంటివి వాడేముందు , ఆ మూలిక లో వున్నా గుణాలు డాక్టర్ నుండి సరిగా తెలుసుకోవడం మంచిది
ఈ మూలికల వాల్ల ఎమన్నా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ వుంటాయా , మీరు కనక ఇంగ్లీష్ మందులు వాడుతూ ఉంటే , ఈ ఇన్ఫర్మేషన్ కచ్చితంగా అడిగి తెలుసోకోవాలి
ఏయే చూర్ణం లేదా కాషాయం ఎంత మోతాదు లో వేసుకోవాలో కూడా అడిగి తెలుసుకోవడం మంచిది.
హెర్బల్ పొడి కాషాయం లాంటివి ఎప్పుడు తీసుకొన్నాం అన్న దాని బట్టి అవి ఎలా పని చేస్తాయో ఆధార పడి ఉంటుంది . కాబట్టి, ఏఏ చూర్ణం లేదా కాషాయం ఎల తీసుకోవాలో కచ్చితంగా తెలుసుకోవాలి.
తర్వాత,మీరు సలహా బట్టి, ఒక్కక్క సారి అనుపానం ,అంటే ,నీరు గాని, తేనే గాని బెల్లం తో గాని తీసుకోవాలి అని చెప్తారు . అది కచ్చితంగా పాటించాలి. మూలిక అనుపానం బట్టి కూడా దాని ప్రభావం మారుతుంది.
చివరగా, మీ పరిశోధన(రీసెర్చ్) మీరు చేయండి. అవసరం అయితే గూగుల్ లో వెతకండి, కానీ, ఆ సలహా ఏదైనా, గవర్నమెంట్ సంస్థ గాని, వైద్య సంస్థ నుంచి గాని అయి ఉండాలి అని గుర్తు పెట్టు కొండి.
Herbal Remedy Kit 